راز لاغری شما در این گیاهان است

استفاده از داروهای گیاهی می‌تواند در برخی از افراد سبب کاهش وزن شود

راز لاغری شما در این گیاهان است



حاج محمدخانی متخصص و پژوهشگر طب سنتی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: برای این که بتوانیم راهی برای لاغر شدن پیدا کنیم ابتدا با علت چاقی آشنا شویم که از دلایل آن می‌توان ژنتیک را نام برد، ضعف یا کم‌کاری برخی غدد، مصرف بیش از حد شیرینی‌جات و غذاهای چرب و غذاهایی که اسانس زیادی دارند، عدم تحرک و ورزش نکردن، استفاده از آب در میان غذا، خواب بعد غذا و همچنین برخی از بیماری‌ که در تشدید چاقی مؤثر هستند.

وی گفت: طب سنتی همیشه رفتارها را براساس مزاج فرد و مزاج غذا تنظیم می‌کند. یعنی ممکن است یک نسخه دارویی برای همه مفید نباشد، برخی می‌توانند استفاده کنند.

وی ادامه داد: اما به طور کلی گیاهانی که می‌شود استفاده کرد شامل رازیانه، زیره سبز، سرکه سیب، آب لیمو طبیعی و تازه و برخی از گیاهان دیگر که می‌تواند در کاهش وزن افراد مؤثر باشند صبحانه را کامل میل کنند، ناهار را به میزان کم بخورند و زمان مصرف شام را در حدود ساعت اولیه غروب و اذان مغرب قرار دهند.

منبع :

پاسخ تلفنی به سوالات شما
پاسخ تلفنی به سوالات مشاوره ای و آموزشی شما

باسخ به سوالات شما در زمینه مشاوره کارنامه و هدف گذاری برای آزمون ها ، شروع مطالعه برای کنکور 97 ، روش درس خواندن ، مدیریت منابع و تکمیل ظرفیت کنکور 96 و ...

از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور بدون پیش شماره
با شماره 9099071219 تماس بگیرید
ساعت پاسخگویی از 8 صبح تا 12 شب