نوروز 96

مدیریت آزمون

باید دقیقاً مشخص کنید هر مبحث از هر درس را چه‌قدر مطالعه کرده‌اید و به طور واقع‌بینانه قصد پاسخ به چند‌تا از ده‌تا در هر درس را دارید.



- در آزمون وقت کم می‌‌آورید؟

- تعداد پاسخ‌های اشتباه شما زیاد است؟

- در آزمون تمرکز لازم را ندارید؟

- به سؤالات آسان هم به‌سختی پاسخ می‌‌دهید؟

جواب سؤالات بالا و تمام سؤالات مشابه فقط یک چیز است: به جای آن‌که شما آزمون را مدیریت کنید، آزمون شما را مدیریت می‌‌کند.

دانش‌آموزان عزیز! دقت کنید که اگر قرار است شما آزمون را مدیریت کنید و به بهترین نتیجه برسید باید با برنامه‌ای دقیق و معین وارد جلسه‌ی آزمون شوید.

باید دقیقاً مشخص کنید هر مبحث از هر درس را چه‌قدر مطالعه کرده‌اید و به طور واقع‌بینانه قصد پاسخ به چند‌تا از ده‌تا در هر درس را دارید.

این برنامه‌ی دقیق اگر مکتوب شود استرس شما را به‌شدت کاهش می‌‌دهد. پس قبل از آزمون خودنگاری را انجام دهید و بعد از آزمون حتماً بررسی کنید که انتظارات شما از آزمون برآورده شده است یا خیر.

اگر انتظارات شما برآورده نشده بود به دنبال علت بگردید و ببینید مشکل به دلیل چند ساعت جلسه‌ی آزمون بوده است یا مشکل در طی دو هفته‌ی گذشته و در مقدار و روش مطالعه بوده است.