تعیین هدف

یکی از عوامل مهم در ایجاد تمرکز حواس و افزایش دقت هنگام مطالعه، آگاهی از هدف مطالعه است.

یکی از عوامل مهم در ایجاد تمرکز حواس و افزایش دقت هنگام مطالعه، آگاهی از هدف مطالعه است. حتماً پیش از مطالعه برای خود مشخص کنید که هدفتان چیست. گفتن «هدف من یادگیری این فصل است» یا «هدفم این است که نمره‌ی خوبی بگیرم» نادرست است؛ زیرا این‌ها هیچ کدام هدف نیستند. اهداف، وقتی قابل دسترسی‌اند که مشخص، دقیق، روشن و واضح باشند. شما باید هدف‌ها را از داخل فصل‌‌ها استخراج کنید. مثلاً بگویید: «هدف من این است که بدانم در آینه‌های مقعر، افزایش فاصله‌ی کانونی چه تغییراتی در تصویر ایجاد می‌کند».

اهداف باید مشخص، جزئی و روشن باشند و به ذهن، برنامه دهند. اشخاصی که قبل از مطالعه با طرح پرسش‌هایی برای خود، ذهنشان را مشتاق و جست‌وجوگر می‌کنند، در تمام لحظات مطالعه به دنبال جواب هستند و این هدفمندی ذهن باعث می‌شود که به‌راحتی تمرکز حواس داشته باشید. باید همیشه به خاطر داشته باشید که هر روز فقط برنامه‌ی همان روز را دنبال کنید. هنگامی که شما در جست‌وجوی یک هدف هستید، به اهداف دیگر نیز دست پیدا می‌کنید. شاید خیلی از شما نگران باشید که اگر با یک هدف مشخص و جزئی پیش بروید، از مطالب دیگر که باید یاد بگیرید، بازبمانید؛ اما چنین اتفاقی نمی‌افتد. شما چند سؤال طرح می‌کنید تا ذهن خود را مشتاق و جست‌وجوگر و متمرکز کنید. اهداف دیگر، خودبه‌خود جذب شما می‌شود. هدفدار بودن ذهن، هنگام مطالعه خیلی مهم است. آن قدر که ما می‌گوییم: «یا مطالعه نکنید یا قبل از آن برای ایجاد تمرکز حواس در مطالعه، هدف خود را تعیین کنید.»

پاسخ تلفنی به سوالات شما
پاسخ تلفنی به سوالات مشاوره ای و آموزشی شما

باسخ به سوالات شما در زمینه مشاوره کارنامه و هدف گذاری برای آزمون ها ، شروع مطالعه برای کنکور 97 ، روش درس خواندن ، مدیریت منابع و تکمیل ظرفیت کنکور 96 و ...

از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور بدون پیش شماره
با شماره 9099071219 تماس بگیرید
ساعت پاسخگویی از 8 صبح تا 12 شب