حواست را خوب جمع کن

اغلب افراد افسرده که در گذشته سیر می‌کنند دارای اختلال حواس پرتی هستند.

حواست را خوب جمع کن

اکرم پرند روانشناس، در گفتگو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: اختلال حواس پرتی نقص توجه و تمرکز است و علایم خاصی دارد که از جمله می‌توان به عدم تمرکز دقیق بر روی موضوعی خاص اشاره نمود و این افراد نمی‌تواند به درستی وظایف خود را انجام دهد و این اختلال می‌تواند در کارکرد فرد تاثیر بگذارد افسردگی، اضطراب، وسواس هم در ایجاد حواس پرتی نقش دارند.

وی عنوان کرد: مبحث توجه و تمرکز یک اختلال روان شناختی است فردی که دارای افسردگی است می‌تواند به اختلال حواس پرتی دچار گردد که فرد دائما در افکار گذشته خود سیر می‌کند و به دلیل اشتغال فکری دچار عدم تمرکز حواس می‌شود در افراد حواس پرت در قسمت جلوی مغز آنها که لب پریفرونتال است دچار نقص در کارکرد می‌شود ولی این گونه افراد به لحاظ ساختاری دارای مغزی سالم هستند که نقاط دارای نقص در کارکرد مغز فرد هستند در افراد افسرده اگر مشکل افسردگی این افراد رفع گردد اختلال حواس پرتی آنها هم حل می‌شود.

وی افزود: برای افسردگی درمان‌های گوناگون وجود دارد که در افسردگی شدید معمولا روانشناس خود افسرده را به روانپزشک ارجاع می‌دهد که برای فرد دارو تجویز شود، ولی افسردگی‌هایی با درجه کم قابل درمان توسط روانشناس هستند نوع درمان فرد افسرده به این شکل است که باید طرز تفکر این گونه افراد اصلاح شود و تغییر پیدا کند که این باره زمانی ممکن است 5 الی 6 ماه طول بکشد که فرد افسرده بتواند افکاری را که برای فرد به نوعی بزرگ کرده ولی به این اندازه بزرگ نیستند را اصلاح کند به نوعی دیگر فرد دارای خطاهای فکری نباشد.

منبع :

پاسخ تلفنی به سوالات شما
پاسخ تلفنی به سوالات مشاوره ای و آموزشی شما

باسخ به سوالات شما در زمینه مشاوره کارنامه و هدف گذاری برای آزمون ها ، شروع مطالعه برای کنکور 97 ، روش درس خواندن ، مدیریت منابع و تکمیل ظرفیت کنکور 96 و ...

از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور بدون پیش شماره
با شماره 9099071219 تماس بگیرید
ساعت پاسخگویی از 8 صبح تا 12 شب