لزوم شستن لباس‌های ورزشی بعد از هر بار ورزش

گاهی اوقات این سوال برای افرادی که ورزش می‌کنند پیش می‌آید که اگر هنگام ورزش عرقی نکنند باز هم نیاز به شستن لباس‌های ورزشی هست یا نه.

به‌ گزارش ‌ایسنا‌ و به نقل از سایت Body and soul، زمان ‌هایی است که ورزش بسیار شدید است و ورزشکاران به میزان زیادی عرق می‌کنند، اما گاهی اوقات نیز ورزش با شدت کم انجام می‌شود و بدن عرق نمی‌کند اما حتی اگر بعد از ورزش لباس ورزشی شما خشک باشد، بر روی آن میکروب و باکتری وجود دارد.

اگر لباس شسته نشود این باکتری‌ها بر روی لباس باقی می‌مانند و حتی ممکن است تکثیر شوند. در صورتی که این باکتری‌ها با بدن تماس پیدا کنند باعث ایجاد حساسیت‌های پوستی می‌شوند.

برای شستن لباس ورزشی آن را پشت و رو کنید و آن را با آب سرد بشورید، آب گرم ممکن است بافت‌های لباس‌های ورزشی را از بین ببرد.

از مواد شوینده به میزان کم استفاده کنید. لباس‌های ورزشی را در هوای آزاد خشک کنید.

منبع :

پاسخ تلفنی به سوالات شما
پاسخ تلفنی به سوالات مشاوره ای و آموزشی شما

باسخ به سوالات شما در زمینه مشاوره کارنامه و هدف گذاری برای آزمون ها ، شروع مطالعه برای کنکور 97 ، روش درس خواندن ، مدیریت منابع و تکمیل ظرفیت کنکور 96 و ...

از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور بدون پیش شماره
با شماره 9099071219 تماس بگیرید
ساعت پاسخگویی از 8 صبح تا 12 شب