شرایط مطالعه را ایجاد کنید

به‌کارگیری شرایط مطالعه یعنی بهره‌وری بیش‌تر از مطالعه. شرایط مطالعه، مواردی هستند که با دانستن، به‌کارگیری یا فراهم کردن آن‌ها، می‌توان مطالعه‌ای مفیدتر با بازدهی بالاتر داشت.



به‌کارگیری شرایط مطالعه یعنی بهره‌وری بیش‌تر از مطالعه. شرایط مطالعه، مواردی هستند که با دانستن، به‌کارگیری یا فراهم کردن آن‌ها، می‌توان مطالعه‌ای مفیدتر با بازدهی بالاتر داشت و درواقع این شرایط به شما می‌آموزند که قبل از شروع مطالعه چه اصولی را به کار گیرید، در حین مطالعه چه مواردی را فراهم سازید و چگونه به اهداف مطالعاتی خود برسید و با دانستن آن‌ها می‌توانید با آگاهی بیش‌تری درس خواندن را آغاز کنید و مطالعه‌ای فعال‌تر داشته باشید.

1- آغاز درست: برای موفقیت در مطالعه باید درست آغاز کنید.

2- برنامه‌ریزی: یکی از عوامل اصلی موفقیت، داشتن برنامه‌ی منظم است.

3- نظم و ترتیب: اساس هر سازمانی به نظم آن بستگی دارد.

4- حفظ آرامش: آرامش ضمیر ناخودآگاه را پویا و فعال می‌کند.

5- استفاده‌ی صحیح از وقت: بنیامین فرانکلین می‌گوید: «آیا زندگی را دوست دارید؟ پس وقت را تلف نکنید؛ زیرا زندگی از وقت تشکیل شده است.»

6- سلامتی و تندرستی: عقل سالم در بدن سالم است.

7- تغذیه‌ی مناسب: تغذیه‌ی صحیح نقش مهمی در سلامت دارد.

8- ورزش: ورزش کلید عمر طولانی است.

9- خواب کافی: خواب فراگیری و حافظه را تقویت می‌کند.

10- درک مطلب: یعنی آن‌چه در حافظه‌ی بلندمدت باقی می‌ماند.